पिस्ता खाने के चमत्कारी लाभ

अत्यधिक भोजन करने से भी शरीर में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा बढती है और यह डायबिटीज का सबसे बडा कारण है। ऐसे में पिस्ता भूख को उत्तेजित करने वाले हार्मोन को भी नियंत्रित करता है जिससे लंबे समय तक डायबिटीज से बचाव संभव है।

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