टेस्टी लो कैलोरी फूड से बनाएं फिट हैल्थ

इंटेलीजेंटली कुक करें
कम तेल या घी में खाना बनाने के लिए नॉनस्टिक फ्राईग पैन, अवन व माइक्रोवेव्स परफेक्ट हैं, आजकल तेलके स्पे्र भी मिलते हैं। जिनका उपयोग कबाब या कटलेट बनाने के लिए किया जा सकता है।