उन 5 दिन रखें हाइजीन का ध्यान

वैसे इन 5 दिनों के लिए 2-3 तरह के पैड्स खरीद कर रखें, तो आपको आसानी होगी। माहवारी के पहले दिन हल्के रक्तस्त्राव के लिए बने पैड्स का इस्तेमाल करें। माहवारी के शुरू के 2-3 दिन ऑफिस या कॉलेज जाने के लिए विंग्स या एक्सट्रा सिक्योर पैड्स आपको सुरक्षित रखेंगे।