रिश्ते में खो रही है पुरानी मिठास तो अपनाएं ये नए तरीके पार्टनर के चेहरे पर फिर लौटेगी मुस्कान

भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर दो लोगों के बीच का संवाद कम होने लगता है। शुरुआत में घंटों बातें करने वाले कपल कुछ समय बाद केवल जरूरी काम की चर्चा तक सीमित रह जाते हैं। यह स्थिति यह नहीं दर्शाती कि प्यार खत्म हो चुका है बल्कि यह समय की कमी और रोजमर्रा की जिम्मेदारियों का परिणाम होती है। अगर आप अपने रिश्ते में वही पुराना उत्साह और गर्माहट वापस लाना चाहते हैं तो कुछ खास बातों का ध्यान रखकर फिर से नजदीकियां बढ़ा सकते हैं।

​हर दिन तकनीक से दूर एक खास पल तय करें। रात के खाने के बाद या सुबह की चाय के समय कम से कम आधा घंटा अपने मोबाइल और टीवी को बंद रखें। इस समय में केवल एक-दूसरे से दिनभर के अनुभवों और मन की बातों पर चर्चा करें। जब बिना किसी रुकावट के बातचीत होती है तो दिल के तार अपने आप जुड़ने लगते हैं।


​अपने साथी से बात करते समय शिकायतों का सहारा न लें। किसी कमी को गिनाने के बजाय अपनी भावनाओं को साझा करें। जब आप अपनी बात सकारात्मक तरीके से रखते हैं तो सामने वाला सुरक्षा महसूस करता है और बातचीत का माहौल खुशनुमा बना रहता है। अपनी बात कहने के साथ-साथ पार्टनर की बात को पूरे ध्यान से सुनना भी बेहद जरूरी है।​दिनचर्या से हटकर कुछ अलग करने का प्रयास करें। सप्ताहांत पर साथ मिलकर खाना पकाना या किसी पसंदीदा जगह पर छोटी सी वॉक पर जाना नए पलों का निर्माण करता है। एक साथ नया शौक शुरू करने से भी बातचीत के नए विषय मिलते हैं। साथ ही पुरानी खूबसूरत यादों को दोबारा याद करना भी रिश्ते में फिर से नयापन भर देता है।


​छोटी-छोटी तारीफें और सरप्राइज भी रिश्ते को मजबूत बनाते हैं। एक प्यारा सा संदेश भेजना या बिना किसी कारण के अपने साथी की सराहना करना उनके दिल को छू सकता है। यह एहसास दिलाना जरूरी है कि वे आपके जीवन में कितने खास हैं।


​सच्चा प्यार समय और ध्यान मांगने का हकदार होता है। जब दोनों साथी एक-दूसरे को प्राथमिकता देने लगते हैं तो रिश्तों की खटास दूर हो जाती है। बातचीत के छोटे-छोटे प्रयास ही बड़े बदलाव लाते हैं और रिश्ते को नया जीवन देते हैं।


​हेमलता शर्मा जयपुर

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