स्वाद और सेहत से भरा पाइनएप्पल रायता

स्वाद और सेहत से भरा पाइनएप्पल रायता

गर्मियों का मौसम आ चुका है तो जाहिर सी बात है आप अपने खाने पीने का खास ख्याल रखते होंगे। आज हम आपको सेहत और स्वाद से भरा पाइनएप्पल का रायता बनाने की विधि बताने जा रहे हैं। यकीन मानिए ये लजीज होने के साथ—साथ बनाने में भी बहुत आसान है और साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद है।


सामग्री

फैंटा हुआ दही - 500 ग्राम
कटे हुए पाइनएप्पल - 1/2 कप (100 ग्राम)
पाइनएप्‍पल का पल्प - 1/2 कप (100 ग्राम)
चीनी - 1/4 कप (50 ग्राम)
हरा धनिया - 2 टेबल स्पून (बारीक कटा हुआ)
भुना जीरा पाउडर - 1/2 छोटी चम्मच
नमक - 1/3 छोटी चम्मच या स्वादानुसार



#क्या आप जानते हैं गर्म दूध पीने के ये 7 फायदे