होम टिप्स:मौसमी बीमारियों से छुटकारा

बरसात में सर्दी-जुकाम और वायरल इंफेक्शन सबसे पहले शरीर को ज्रकड लेता है, इससे बचने के लिए लहसुन, हर्बल टी, प्याज और विटामिन-सी से भरपूर फल-सब्जियों रसीले फल, टमाटर व पालक, अमरूद का सेवन करना चाहिए।