कुदरती उपाय:बालों को करें जडों से मजबूत

कुदरती उपाय:बालों को करें जडों से मजबूत

योगा और व्यायाम
नियमित योगा और व्यायाम के जरिए भी आप अपने बालों को हैल्दी और तंदरूस्त बना सकती हैं। अत: रोजाना नियमित रूप से योगा या व्यायाम करें।