Health टिप्स: Periods के अनियमित कारण
अपने खाने में अधिक मात्रा में फाइबर और कार्बोहाइडे्रट लें। ये भी हार्मोंस को संतुलित रखने में सहायक होते हैं।
अपने खाने में अधिक मात्रा में फाइबर और कार्बोहाइडे्रट लें। ये भी हार्मोंस को संतुलित रखने में सहायक होते हैं।
