जानिए:शकरकंद खाने के अनेक लाभ
शकरकंद को भूनकर या उबाल कर खाने से आंखों की रोशनी बढती है। शकरकंदी में विटामिन बी6 होता है जो हार्ट अटैक से बचाव करती है।
शकरकंद को भूनकर या उबाल कर खाने से आंखों की रोशनी बढती है। शकरकंदी में विटामिन बी6 होता है जो हार्ट अटैक से बचाव करती है।
