छोटे से परवल में सेहत के बडे-बडे गुण
परवल में विटामिन ए, विटामिन-बी1, बी2 और विटामिन-सी के अलावा कैल्शियम भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो सेहत के लिए बेहत ही लाभकारी है।
परवल में विटामिन ए, विटामिन-बी1, बी2 और विटामिन-सी के अलावा कैल्शियम भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो सेहत के लिए बेहत ही लाभकारी है।
