नाशपाती में ऐसे गुण करे रोगों को...

नाशपाती में ऐसे गुण करे रोगों को...

नाशपाती में अधिक मात्रा में बोरोन होता है। बोरोन हड्डियों में कैल्शियम को बनाए रखने में मदद करता है। इसलिए नाशपाती का सेवन करने से आस्टियोपोरोसिस होने का खतरा नहीं होता।