राई के 10 कमाल के सेहतभरे लाभ
सरसों का तेल गर्म करके उसमें थोडा सा नमक डाल लें। ठंडा होने पर इस तेल से छाती की मालिश करने से सीने पर जमा कफ की गांठें निकल जाती हैं।
सरसों का तेल गर्म करके उसमें थोडा सा नमक डाल लें। ठंडा होने पर इस तेल से छाती की मालिश करने से सीने पर जमा कफ की गांठें निकल जाती हैं।
