शक्तिवर्द्धक व रोगनाशक फल अंजीर

शक्तिवर्द्धक व रोगनाशक फल अंजीर

अंजीर में कैल्शियम बहुत होता है, जो हड्डियों को मजबूत करने में सहायक होता है।