भुट्टे के इतने चमत्कारी लाभ जानकर चौंक जाएंगे आप
भुट्टे के पीले दानों में बहुत सारा मैग्नीशियम, कॉपर, आयरन और फॉस्फोचरस पाया जाता है जिससे हड्डियां मजबूत बनती हैं।
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