ठंड में ऎसे भगाएं गले की खिच-खिच

चूसते रहिए गोलियां गले में इंफेक्शन के दौरान आपके लिए कुछ भी खाना-पीना काफी मुश्किल होता है। ऎसे में, बेहतर होगा कि आप अगर कुछ खा-पी नहीं पा रहे हैं, तो कम से कम कुछ गोलियां ही चूसते रहें। इससे आपके मुंह में सलाइवा का प्रॉडक्शन जारी रहेगा, जिससे आपको आराम मिलेगा। आप चाहें, तो इस तरह की गोलियां चूस सकते हैं, जिनमें जिंजर फ्लेवर हो। इससे आपके गले को और ज्यादा आराम मिलेगा।