सुडौल काया बनाएं रखने के लिए अपनाएं

वजन कम करने की चाहत में लोग इन दवाओं का सेवन करते हैं, लेकिन सिर्फ गोलियां खाकर वजन कम नहीं हो सकता है।ये एक सीमा तक ही काम करती हैं। इने के साइड इफैक्ट्स के कारण वीकनैस, गुस्सा आना, लो ब्लडपे्रशन, केशों का झडना, ज्यादा भूखलगना, डिप्रैशन जैसी समस्याएं पैदा होने लगती हैं। आजकल वजन कम करने वाली ऎलोपैथिक, आयुर्वेदिक और होम्योपैथिक सभी किस्म की दवाएं मार्केट में उपलब्ध हैं। लेकिन सच यह है कि तमाम दावों के बावजूद ज्यादातर दवाएं सुरक्षित नहीं हैं।