अपर लिप्स के अनचाहे बालों से हर लड़की परेशान, अब वैक्सिंग का झंझट खत्म, न्यूट्रिशनिस्ट की यह 1 चुटकी की रेसिपी करेगी कमाल
आजकल बहुत सी लड़कियां और महिलाएं चेहरे खासकर अपर लिप्स और ठुड्डी पर आने वाले अनचाहे और मोटे बालों की समस्या से काफी परेशान रहती हैं। हर बार पार्लर जाकर दर्दनाक थ्रेडिंग और वैक्सिंग करवाना सिर्फ एक अस्थायी समाधान होता है क्योंकि कुछ ही दिनों में बाल दोबारा वापस आ जाते हैं। मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट और डाइटिशियन सोनिया नारंग ने इस समस्या को जड़ से खत्म करने का एक बहुत ही असरदार और प्राकृतिक नुस्खा साझा किया है।
महिलाओं के चेहरे पर अचानक अनचाहे बाल बढ़ने की मुख्य वजह शरीर में एंड्रोजन हार्मोन का स्तर बिगड़ना होता है। जब शरीर में एंड्रोजन का प्रभाव बढ़ता है तो बालों की ग्रोथ बहुत तेजी से होने लगती है। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी गलत खानपान और पीसीओएस जैसी हार्मोनल समस्याएं इस स्थिति को और गंभीर बना देती हैं।न्यूट्रिशनिस्ट ने इस समस्या को हमेशा के लिए दूर करने के लिए रसोई में मौजूद चीजों से एक खास हर्बल ड्रिंक बनाने की सलाह दी है। इसे तैयार करने के लिए आपको सिर्फ एक गिलास पानी एक चम्मच मेथी दाना एक चुटकी दालचीनी पाउडर और एक स्पीयरमिंट टी बैग की जरूरत होगी।
ड्रिंक बनाने का तरीका बहुत ही आसान है। सबसे पहले एक गिलास पानी में मेथी दाना और दालचीनी पाउडर डालकर अच्छी तरह उबाल लें। इसके बाद पानी को छानकर उसमें स्पीयरमिंट टी बैग डालें। हल्का गुनगुना रहने पर इस हर्बल चाय की चुस्की लें।यह स्पेशल ड्रिंक शरीर में एंड्रोजन के स्तर को प्राकृतिक रूप से नियंत्रित करती है। स्पीयरमिंट टी में पाए जाने वाले एंटी एंड्रोजन गुण फेशियल हेयर की ग्रोथ को रोकते हैं। वहीं मेथी दाना हार्मोनल बैलेंस को सुधारता है और दालचीनी शरीर में इंसुलिन को कंट्रोल करके अनचाहे बालों की समस्या को अंदर से ठीक करती है।
यदि आप इस ड्रिंक के साथ रोजाना थोड़ा पैदल चलें और अपनी डाइट में ताजे फलों को शामिल करें तो इसका असर दोगुना तेजी से दिखेगा। लगातार दो महीने तक इस जादुई ड्रिंक को पीने से चेहरे के बाल पतले होकर कम होने लगते हैं और आपकी त्वचा भी पूरी तरह निखर जाती है।
हेमलता शर्मा जयपुर
