संतरे के सेवन से शरीर में... चुस्ती-फुर्ती
एक व्यक्ति को जितने विटामिन सी की आवश्यकता होती है, वह एक नारंगी
प्रतिदिन खाते रहने से पूरी हो जाती है। खांसी-जुकाम होने पर नारंगी के रस
का एक गिलास नित्य पीते रहने से लाभ होगा।
एक व्यक्ति को जितने विटामिन सी की आवश्यकता होती है, वह एक नारंगी
प्रतिदिन खाते रहने से पूरी हो जाती है। खांसी-जुकाम होने पर नारंगी के रस
का एक गिलास नित्य पीते रहने से लाभ होगा।
