क्रिसमस पार्टी के लिए फटाफट टमी कम करने के टिप्स

चावल खाने वाले सावधान हो जाएं, अगर आप क्रिसमस पार्टी में फिट नजर आना चाहती हैं तो आगे 10 दिनों तक कार्बोहाइड्रेट में कटौती करें। इसका परिणाम 10 दिन बाद देखिऎ आप क्रिसमस पार्टी में फिट नजर आएंगी।