पैर को सुन्दर बनाने के लिए कुछ उपाय
पैरों को आराम दें-जैसे ही आप रात को सोने के लिये बेड पर जाएं तो अपने पैरों को दीवार से लगा कर खडा करें और कुछ देर के लिये इसी अवस्था में रहें। इससे पैरों को आराम मिलेगा और वे स्वस्थ्य रहेगे।
पैरों को आराम दें-जैसे ही आप रात को सोने के लिये बेड पर जाएं तो अपने पैरों को दीवार से लगा कर खडा करें और कुछ देर के लिये इसी अवस्था में रहें। इससे पैरों को आराम मिलेगा और वे स्वस्थ्य रहेगे।
