गॉर्जियस शिल्पा शेट्टी ने 3 महीने में घटाया 21 किलो वजन
मोटापा खूबसूरती का सबसे बडा
दुश्मन है। गतल खानपान तथा एक्सेसाइज के अभाव में बॉडी का मोटापा बढ जाता
है। डॉक्टर्स- के अनुसार जब बॉडी में ऊष्मा की उत्पत्ति एवं व्यय का संतुलन
बिगड जाता है, तब बॉडी के विभिन्न हिस्सों में वसा की परत जमा होने लगती
है। नतीजा बढ जाता है। अनेक बार देख गया है कि शादी के पहले ककडी सी काया
वाली युवती शादी के बाद गोल माटोल हो जाती है।
