गैस व बदहजमी से निपटने के आयुर्वेदिक उपाय

गैस व बदहजमी से निपटने के आयुर्वेदिक उपाय

खाने के समय सादे पानी के बजाय अजवायन का उबलें पानी का प्रयोग करनें से भी बदहजमी से भी आराम मिलता हैं।