अल्सर है तो बचें इन चीजों से

कैफीन अथवा कॉफी कैफीन चाय, कॉफी, चॉकलेट, कोला, शीतल पेय, और अन्य कार्बोनेटेड शीतल पेय जैसे पेय और खाद्य पदाथों� में पाया जाता है। इसलिए यदि आपको अल्सर की जरा भी शिकायत है तो इन पेय या खाद्य पदाथों� का सेवन करने से बचें। कैफीन युक्त खाद्य पदाथों� का उपभोग करने से पेट में एसिड (अम्ल) के उत्पादन में बढोतरी होने लगती है जिसके कारण आपकी समस्या बढती है। पेट में अम्ल की बढोतरी होने से आपके पेट का घाव उत्तेजित होता है और पेट दर्द या अन्य तकलीफों में बढोतरी होने लगती है।