कद बढाने के लिए कमाल के 10 टिप्स
कद बढाने के लिए प्रात:काल दौड लगायें, नित्य सूर्य नमस्कार करें, घर के आंगन या किसी सुविधाजनक स्थान पर लोहे का पाइव लगवाएं उसे पर रोजना लटक कर पुल अप्स करें। इससे आपकी कद में बढोत्तरी होगी।
कद बढाने के लिए प्रात:काल दौड लगायें, नित्य सूर्य नमस्कार करें, घर के आंगन या किसी सुविधाजनक स्थान पर लोहे का पाइव लगवाएं उसे पर रोजना लटक कर पुल अप्स करें। इससे आपकी कद में बढोत्तरी होगी।
