कद बढाने के लिए कमाल के 10 टिप्स

कद बढाने के लिए सूखी नागौरी , अश्वगंधा की जड को कूटकर बारीक पाउडर बना लें। बराबर मात्रा में खांड मिलाकर किसी बोतल में रखें। इसे रात को सोने से पहले दो चम्मच गाय के दूध के साथ लें। इससे कम कद वाले व्यक्ति की लंबाई में बढत आयेगी।