मुंह से बदबू दूर करने के 9 टिप्स

मुंह से बदबू दूर करने के 9 टिप्स

दांतों की सफाई के लिए निकोटिन वाले पेस्ट या पाउडर का इस्तेमाल ना करें और ना ही सुपारी, लाल मिट्टी, कोयला आदि से बनने वाले पाउडर का इस्तेमाल करें। यह दांतों के इनैमल को नष्ट कर देता हैं। दांतों को साफ करते समय दांतों के पिछले हिस्सों पर भी ब्रश चलाएं।