8 टिप्स सर्दियों में लें गर्म स्नान का मजा...

खुद को आराम करने के लिए समय दीजीए। आराम करने से पहले अपने सभी काम और होमवर्क निपटा लें। अपने मन, शरीर और आत्मा पर कुछ ध्यान दे और थोडी देर के लिए अपनी चिंताओं को दूर बहा दें। इससे मन व शरीर को शांति मिलेगी और आप तरोताजा महसूस करेंगी।