7 कमाल के हैल्थ बेनेफिट्स ऑफ मशरूम
मैटाबॉलिज्म-:मशरूम में विटामिन बी होता है जो कि आपके खाने को ग्लूकोज में बदल कर ऊर्जा पैदा करता है। विटामिन बी2 व बी3 इस कार्य के लिये उत्तम है।
मैटाबॉलिज्म-:मशरूम में विटामिन बी होता है जो कि आपके खाने को ग्लूकोज में बदल कर ऊर्जा पैदा करता है। विटामिन बी2 व बी3 इस कार्य के लिये उत्तम है।
