5 बेस्ट टिप्स थकी आंखें मांगे देखभाल
कंप्यूटर पर काम करते हुए हर 1 घंटे के बाद अपनी आंखें 30 सैकंट के लिए बंद कर लें और पुतलियों को गोलाई में घुमाएं। इससे आंखों की मांसपेशियों को आराम मिलेगा।
कंप्यूटर पर काम करते हुए हर 1 घंटे के बाद अपनी आंखें 30 सैकंट के लिए बंद कर लें और पुतलियों को गोलाई में घुमाएं। इससे आंखों की मांसपेशियों को आराम मिलेगा।
