हर पल जवां रहने के 10 कुदरती राज

उम्र बढने के साथ-साथ त्वचा में कई बदलाव आते हैं इसलिए सनस्क्रीन का चयन करने समय उसमें पाए जाने वाले एसपीएफ का विशेष ध्यान रखें। अगर आपको ज्यादा देर धूप में रहना पडता है तो 30 या उससे ज्यादा एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन का उपयोग करें।