अमरूद में सेहत के 10 कमाल के लाभ

अमरूद पौष्टिकता से भरपूर फल माना जाता है, इससे संस्कृत में अमृतफल कहते हैं। अमरूद को अफ्रीका का सेब भी कहा जाता है। सर्दियों में तो बाजार में अमरूद खूब आते हैं। क्योंकि सर्दी जुकाम में अमरूद के बीजों का चूर्ण पानी के साथ लेने से आराम मिलता है। यह पेट की अनेक बीमारी जैसे मंदाग्रि, कब्ज आदि की शिकायत नहीं होती है। अमरूद बीजों को भी औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है।